#dailyworkout21 – Workout 16

To Fast or To Furious

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Übungen:

• Flutterkicks

• Jumping Jacks

• Liegestütze

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Erklärung: 

So viele Runden wie möglich in 12 Minuten!!

Durchführung: 

1 Runde besteht aus: 

• 30 Wdh. Flutterkicks

• 20 Wdh. JumpingJacks

• 10 Wdh. Liegestütze

Bist du morgen wieder mit dabei?

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